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ooreka santé mon compte mon tableau de bord déconnexion connexion mal de dos accueil comprendre le mal de dos causes prévention & exercices traitements mal de dos menu plan accueil comprendre le mal de dos causes prévention & exercices traitements mal de dos rédigé par des auteurs spécialisés ooreka le « mal de dos » regroupe plusieurs types de douleurs, avec des localisations variables et pouvant résulter de différentes causes. les traitements varient donc d’un mal de dos à l'autre. handicapant, il est important de soulager la douleur et de prévenir sa réapparition. ooreka vous informe sur le mal de dos. 1. comprendre le mal de dos les maux de dos sont définis à la fois en fonction du type de douleur (aiguë ou chronique, mécanique ou inflammatoire), et selon leur localisation : cervicalgie, lombalgie dorsalgie, sciatique, douleur au bas du dos. retrouvez tous les types de maux de dos en fonction de la zone du corps concernée. accéder à la rubrique 2. causes du mal de dos il n'est pas toujours facile de connaître la cause d’un mal de dos, car ses origines peuvent être nombreuses. en effet, un mal de dos peut être dû à une atteinte pathologique ou une insuffisance musculaire, mais ses causes peuvent aussi être physiologiques ou mécaniques. on vous en dit plus sur les troubles pouvant provoquer un mal de dos. accéder à la rubrique 3. prévention et exercices contre le mal de dos avoir de bonnes postures, muscler son dos grâce à des exercices, investir dans une bonne literie sont autant de moyens pour prévenir le mal de dos ou éviter de nouvelles crises douloureuses. voici les réflexes à adopter pour éviter les maux de dos et quelques exercices pour muscler votre dos. accéder à la rubrique 4. soigner un mal de dos le traitement du mal de dos dépend avant tout de sa cause. dans la majorité des cas, la douleur cède en quelques jours avec du repos et des antalgiques. il existe de nombreux moyens pour soulager les maux de dos comme l'acupuncture, le port d'une ceinture lombaire, le choix d'un matelas adapté, etc. découvrez toutes les solutions pour soigner un mal de dos. accéder à la rubrique ces pros peuvent vous aider ces pros peuvent vous aider ooreka, c'est aussi : maison famille droits véhicule entreprise argent carrière qui sommes-nous ? | travailler ensemble | presse | publicité | les 7 engagements des experts devenir auteur | cgu | vie privée | infos cookies | modération | recevoir des contacts qualifiés | contact astuces | guides pratiques | tips | fiches pratiques | contenus téléchargeables | questions réponses ooreka accompagne vos projets du quotidien ouvrir le lien dans un nouvel onglet ouvrir le lien dans une nouvelle fenêtre 2007-2019, fine media

Informations Whois

Whois est un protocole qui permet d'accéder aux informations d'enregistrement.Vous pouvez atteindre quand le site Web a été enregistré, quand il va expirer, quelles sont les coordonnées du site avec les informations suivantes. En un mot, il comprend ces informations;

Domain Name: comprendrechoisir.com
Registry Domain ID: 1007415805_DOMAIN_COM-VRSN
Registrar WHOIS Server: whois.ascio.com
Registrar URL: http://www.ascio.com
Updated Date: 2016-05-17T11:01:55Z
Creation Date: 2007-06-02T08:45:06Z
Registrar Registration Expiration Date: 2019-06-01T23:00:00Z
Registrar: Ascio Technologies, Inc
Registrar IANA ID: 106
Registrar Abuse Contact Email: abuse@ascio.com
Registrar Abuse Contact Phone: +44.2070159370
For more information on Whois status codes, please visit https://icann.org/epp
Domain Status: OK
Registry Registrant ID:
Registrant Name: Christophe POUPINEL
Registrant Organization: Fine Media
Registrant Street: 106 rue des Fleurs
Registrant City: Rueil
Registrant State/Province:
Registrant Postal Code: 92500
Registrant Country: FR
Registrant Phone: +33.608704785
Registrant Phone Ext:
Registrant Fax:
Registrant Fax Ext:
Registrant Email: domaine@finemedia.fr
Registry Admin ID:
Admin Name: Christophe POUPINEL
Admin Organization: Fine Media
Admin Street: 106 rue des Fleurs
Admin City: Rueil
Admin State/Province:
Admin Postal Code: 92500
Admin Country: FR
Admin Phone: +33.608704785
Admin Phone Ext:
Admin Fax:
Admin Fax Ext:
Admin Email: domaine@finemedia.fr
Registry Tech ID:
Tech Name: Ben Anderson
Tech Organization: Speednames
Tech Street: Islands Brygge 55
Tech City: Kobenhavn S
Tech State/Province:
Tech Postal Code: 2300
Tech Country: DK
Tech Phone: +45.33886300
Tech Phone Ext:
Tech Fax: +45.33886301
Tech Fax Ext:
Tech Email: hostmaster@speednames.com
Name Server: indom10.indomco.com
Name Server: indom20.indomco.net
Name Server: indom30.indomco.fr
Name Server: indom80.indomco.hk
DNSSEC: unsigned
URL of the ICANN WHOIS Data Problem Reporting System: http://wdprs.internic.net/
>>> Last update of WHOIS database: 2017-07-06T13:06:26 UTC <<<

The data in Ascio Technologies' WHOIS database is provided
by Ascio Technologies for information purposes only. By submitting
a WHOIS query, you agree that you will use this data only for lawful
purpose. In addition, you agree not to:
(a) use the data to allow, enable, or otherwise support any marketing
activities, regardless of the medium used. Such media include but are
not limited to e-mail, telephone, facsimile, postal mail, SMS, and
wireless alerts; or
(b) use the data to enable high volume, automated, electronic processes
that sendqueries or data to the systems of any Registry Operator or
ICANN-Accredited registrar, except as reasonably necessary to register
domain names or modify existing registrations.
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incorporated into a value-added product or service that does not permit
the extraction of a substantial portion of the bulk data from the value-added
product or service for use by other parties.
Ascio Technologies reserves the right to modify these terms at any time.
Ascio Technologies cannot guarantee the accuracy of the data provided.
By accessing and using Ascio Technologies WHOIS service, you agree to these terms.

  REGISTRAR ASCIO TECHNOLOGIES, INC. DANMARK - FILIAL AF ASCIO TECHNOLOGIES, INC. USA

  REFERRER http://www.ascio.com

SERVERS

  SERVER com.whois-servers.net

  ARGS domain =comprendrechoisir.com

  PORT 43

  SERVER whois.ascio.com

  ARGS comprendrechoisir.com

  PORT 43

  TYPE domain
RegrInfo
DOMAIN

  NAME comprendrechoisir.com

NSERVER

  INDOM10.INDOMCO.COM 185.83.100.45

  INDOM20.INDOMCO.NET 185.83.102.46

  INDOM30.INDOMCO.FR 185.83.100.47

  INDOM80.INDOMCO.HK 185.83.102.48

STATUS
clientDeleteProhibited https://icann.org/epp#clientDeleteProhibited
clientTransferProhibited https://icann.org/epp#clientTransferProhibited

  CHANGED 2012-08-22

  CREATED 2007-06-02

  EXPIRES 2019-06-02

  REGISTERED yes

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